Для беременных и кормящих
Омлет — питательное блюдо, отличный вариант для завтрака или перекуса в течение дня. Он насыщает организм белками — строительным
Как приготовить за считанные минуты вкусный сытный завтрак? Очень просто — сделать яичницу-болтунью, другое название скрэмбл.
Яйцо пашот — блюдо для нас необычное во всех смыслах: от деликатного способа приготовления до эффектной подачи.
А ведь действительно гениальное блюдо — вылить взбитые с молоком яйца в пакет и сварить омлет в кастрюле. Вариант и диетический
Одно из популярных яичных блюд на диете — омлет. Еда получается вкусной, питательной и не требует много сил и времени на
Паровые блюда — спасение многих диет, поскольку такой способ приготовления позволяет сохранить максимум полезных компонентов в пище.